Διατροφικά στοιχεία ανά 100g

Ενέργεια

866 Kj / 208 Kcal

Πρωτεΐνη

18,7 g

Λιπαρά

14,8 g

Υδατάνθρακες

0 g

Προτάσεις Μαγειρέματος

Η πιο μαλακή μπριζόλα του χοιρινού μπορεί να είναι και η αφορμή οι μικροί μας φίλοι να απολαύσουν το πρώτο τους μεζέ στη σχάρα. Επίσης και σε ένα τηγάνι με ελάχιστο λάδι μπορούμε να προετοιμάσουμε τις νοστιμότερες μπριζόλες αφού πρώτα τις έχουμε τρίψει καλά με μια σκελίδα σκόρδο για να πάρουν άρωμα.